?

Log in

No account? Create an account
На тебе сошелся клином белый свет…
(песня)




Для тех, кто застрял в попытках угодить.

Замечали за собой, как при мольбе о помощи и обращению в к Богу, мы поднимаем глаза к небу. Там какая-то сила. Высшая сила.

Там помощь, там спасение. Там… Ни что иное, как память из детства о родителе. О великой и могучей силе. Туда, задрав голову, мы отправляли свои запросы и пожелания, скорчив жалобную рожицу, растянув губы в улыбку, и оттуда мы получали все блага и нужности.

Там было сосредоточие всей нашей жизни, выживания в случае опасности, защита в случае агрессии, информация об окружающем мире, знание о «плохо» и «хорошо»… Мы безоговорочно верили, ибо «бог» оказывался во многом прав. Да. Как «бог» и предупреждал. Огонь делает больно. Быстро бежать – упадешь и расшибешь коленку.


Вот о «плохо» и «хорошо» мы сегодня и поговорим подробнее.


Время шло. Мы росли, и ростом равнялись с «богами». А вот, привычка… Привычка могла и остаться. О всемогуществе индивидуального «бога» под названием родитель. О его способности знать все, знать что плохо и хорошо. Что красиво или уродливо. Что полезно или не полезно. Что выгодно или невыгодно.


Хорошо, если индивидуальный «бог» в определенное время стал потихоньку сворачивать свои полномочия и всевластие. Но, если «бог» не хотел становиться просто родителем? Не захотел признавать свою со временем надвигающуюся бесполезность и признать в ребенке себе равного? Это плохо.

Read more...Collapse )

Про агрессию

Человек без кожи, в которого очень долго тыкали железными палками.

Ой-ей, дорогие мои… Порыла я тут в интернете на предмет того, что такое агрессия и откуда она берется. Ситуация - швах. Первые три страницы поиска стабильно выдавали агрессию, как нечто ужасное, недопустимое и неприемлемое. Во всех источниках это чувство названо самым жутким и низменным чувством
Удивительно сколько агрессии выливается на агрессию! Столько негатива и отторжения в описании агрессии.

Сегодня я буду писать в защиту агрессии. Я рассмотрю агрессию с другой стороны.

Все люди родились с этим чувством. И оно есть в каждом. Хотя, социумом привито стойкое отторжение к любому проявлению этого чувства. Многие отрицают, ненавидят или отвергают это чувство в себе, подавляют и старательно избегают.

А тем временем, сколько опу не отрицай, а она все равно есть.

Можно подавлять наличие опы в организме, можно отвергать ее, можно стесняться и всячески ее прятать… А она все равно есть! Ибо задумали нас такими.

Вот и про агрессию я тоже так хочу сказать. Агрессия у нас есть. Творцом она в нас заложена. Агрессия бывает подавленная, накопленная, скрытая. И все равно она есть!

Давным-давно кто-то и почему-то забыл для чего в нас агрессия. Только помнил и твердо усвоил урок: «Агрессия – это плохо и точка».

Наши бабули-дедули и их дети – наши родители, тоже не помнили, как и для чего в нас нужна агрессия, не знали для чего она и боялись ее. Боялись настолько, что любое проявление, даже маломальское немедленно осуждалось, пресекалось и купировалось т.е. засовывалось обратно.

Вооот…

Опа есть Агрессия есть, а что с ней делать и как управляться никто и не знает… Знает, что это плохо, стыдно и ее не должно быть в организме.

Тем временем, агрессия естественная реакция живого организма – это право на самозащиту. Почему везде пишут, что агрессия это нападение? Агрессивное нападение - это уже годами накопленные и выплеснутые негативные эмоции. Это уже агрессивное поведение и оно возникает из-за накопившегося страха.

Страха, что вы «захватите» его территорию, пересечете его границы и будет, как когда-то однажды, когда-то очень-очень давно, снова больно. Мышечная память, память о негативном пережитом опыте.


Допустим, человек без видимой причины начинает на вас кричать и агрессивно наступать. Вы для него стали угрозой. Вы нарушили его внутренний комфорт, ваше какое-то вполне обычное действие неожиданно запустило в нем некий механизм - спусковой крючок. Его подсознание помнит о боли, о том, как он был когда-то беззащитен, и… пошла реакция самозащиты. В бытовом мире это называется скандал или конфликт.


В повторяющихся случаях проявлении агрессии конечно нужна терапия. Сглаживая конфликт, успокаивая агрессора, вы не убираете первопричину его поведения. Первопричина остается на месте и может снова и снова «выстрелить».


Отмотаем «кинопленку» в далекое детство агрессора. Работая с пациентами и исходя из полученного ими опыта, я точно знаю, что найдется какая-то «отправная точка» или узловой момент. Так называемая первопричина.


Это может быть ситуация конфликта, стресса и наличие «доброго» человека, который не дал в этот момент самозащититься. Не дал, и еще вручил опыт и понимание, что данная реакция живого организма - это архи плохо и это чувство никогда не следует проявлять, а лучше в себе подавлять.

А это! Нормальное, абсолютно нормальное человеческое чувство по самозащите!!!


Допустим, наш агрессор – в нежном детском возрасте, люто ненавидит кашу. Организм, сознание, мозг, каждое утро яростно сопротивляется странной субстанции «каша». Живое, чувствующее существо не приемлет эту субстанцию – мерзкое, непонятное, белое нечто.


Организм, повторю – живой и он не хочет!! Мама засовывает в него эту кашу, конечно исключительно из любви и благих побуждений. Во имя пользы и здоровья. Мама орет, пугает, гневается. И ребенок, в порыве отчаянья, дает крайнюю реакцию, например - кусает и пинает мать. Ооо…. Можно я дальше не буду развивать эту картину? Уже и так понятно, что за этим следует (крик, наказание, зачастую физическое, многодневное игнорирование и дальнейшая промывка мозгов)


В маленьком человеке зарождается единственная мысль (негативный опыт), что живой организм не имеет права себя защищать. Защищать себя это плохо. А, без права на самозащиту в человека поступают все ранящие и отравляющие вещества социума. Это как ходить без кожи. Ну, как? Представили?


Нет права носить кожу.


Во взрослом возрасте «ходить без кожи» называется невротическим расстройством личности.


В случае, когда живой организм решает все же защищаться, но не открыто (Открыто нельзя! запрещено!), а тайно. Проявляется как: увиливание, лживость, не успел, недопонял, прикинулся дурачком, саботирование просьб, поручений, работы. Это пассивно-агрессивное расстройство личности.

Понимаете, в чем весь ужас? Ребенок, живой организм и не имеет права себя защитить! Не имеет право сказать «нет». Не имеет право ходить в коже.


Агрессия - это конечно уже крайнее чувство, с которым вы можете себя защитить от неподобающего отношения к себе, от ранящих слов, от опасного поведения в отношении себя и своей безопасности.


Агрессия - это хорошая защитная реакция организма на то, что может, по мнению человека, причинить ему вред: моральный, физический или психологический.
(клинические случаи врожденной агрессии в данной статье не рассматриваем)


Осуждая и не признавая агрессию, как часть функций организма, мы лишаем себя естественного права на защиту! И если у кого-то возникнет сейчас мысль: «Пойду покричу - защитЮ себя» Нет! Это вы выпустите уже накопленную агрессию.


Вы отмотайте кинопленку назад, с каких пор вы подавляли в себе агрессию? Когда? Где? При каких обстоятельствах вы устыдились ее наличию в себе? Найдите момент, когда хотели защитить себя, а вам жестоко не позволили это сделать.

Из истории моей пациентки с невротическим расстройством личности, депрессией и суицидальными проявлениями:

- Сколько себя помню, мне никогда не позволялось защищать себя и свои чувства. Что я чувствовала, никогда не учитывалось, не спрашивалось, не выяснялось. Будто нет меня чувствующей и живой. Я, как Я – нет. Есть робот с функциями. Конечно, я пыталась себя защитить, как может защитить ребенок: пререкалась, говорила, что мне это не нравится, мне не подходит, плакала от отчаянья, в истерике умоляла их так не делать и не поступать со мной...

Рядом жили «глухие» люди, которые наверно слышали только себя, а быть может, и себя тоже не слышали. Образно, в меня много лет пихали отравляющее вещество – яд, и старательно убеждали меня в том, что это не яд, так все живут, это мы тебя так любим, для тебя стараемся, глупая. И их коронное: «Что ты все выдумываешь, вот дрянь! Избаловали мы тебя…»

Стойкая уверенность, что так все живут… Фатальность, рабство, бежать некуда. Везде так. Т.е. безысходность. Нет права уйти, прекратить, убежать. А куда? Так же ВСЕ живут. ВСЕ такие! И как следствие: друзья и муж мне попался под стать моим родителям…

- Во что это вылилось? Последствия?

- Любое действие, направленное в мой адрес, любая маленькая критика или замечание встречались моим бурным криком. Даже ором. У меня стоял четкий индикатор на: «Ага. Чувствую вот скоро, вот сейчас будет критика, замечание, осуждение, а это больно. И т.к. мои чувства не учитываются, это издевательство может продолжиться долго. Мне будет очень больно, мне будет долго больно. Снова больно!? Опасность! Опасность!

А, как мы реагируем на опасность? Агрессивным криком. Почему криком? А только так я «отгоняла» от себя возможную опасность и врагов. Тихий голос и вежливые просьбы они не понимали. Только крик и агрессия. Чтобы они заткнулись, отошли, и не дай бог, не делали мне снова больно…

Их понимание своих действий? Нееет. Только издевательское: «Истеричка, иди, лечись».

Человек без кожи, в которого очень долго тыкали железными палками…


Если вы сейчас живете в отношениях «терпила». Постоянно терпите унижения, молча, переживаете обиду, стараетесь всем угодить, не можете сказать «нет», защитить себя от ранящего отношения, находитесь в несчастливых, унижающих отношениях. Все это следствие подавленной агрессии при защите ваших личных чувств.

А вообще, дайте хоть своим детям право на самозащиту самих себя, даже от вас - их любящих родителей. Дайте детям чувствовать свои чувства, понимайте их чувства. Дайте право ребенку любить или не любить манную кашу, отторгать не подходящее к нему отношение, одежду, еду, обращение, поведение.

Агрессивных взрослых станет намного меньше. И мир станет мирным.
М. Милович.

Про зависть

Про чувство зависти. Как избавиться. Как оградиться.
Поделю статью условно на две части.


1 часть: Как не завидовать; перестать завидовать, и, тем самым, соблюдать чистоту и здоровье сознания.

2 часть (скорее она для осознанных читателей) как и почему влияет зависть, и, как насовсем избавится от влияния зависти.


Часть 1.
Скажу сразу, что все люди в той или иной мере подвержены чувству зависти.

Этому чувству подвержены все, абсолютно все! И это не стыдно. Это не плохо. Это надо принять как данность. Но зная, как разрушительно и губительно это чувство, в наших силах от него избавится раз и навсегда.

И да, если вы сейчас сказали про себя, что никогда не завидовали то, дальше можно не читать, а сделать фото вашего нимба.

Все завидуют, и признать это, первый шаг к исцелению.

Небольшой экскурс, откуда берется зависть.

Read more...Collapse )

Клиентка: молодая женщина, зарабатывает своим творчеством. Творчество это ее и хобби и работа. По выбранной родителями специальности работать не пошла, хоть и закончила ВУЗ.

Семья простых инженеров, управленцев и трудяг производства - не принимает способ ее заработка как основную цель жизни. Критикует, осуждает, не одобряет, пугает бесперспективностью. Все это мешает полноценно развиваться пациентке в выбранном направлении.

Жалобы на: ранящую критику, осуждение, желание всем угодить, понравится, зависимость от чужого мнения, жажда одобрения.

Read more...Collapse )
- Только у покойника нет проблем…
(с) моя бабуленька
- Странно… *опа есть, а слова такого нет

В детстве нам говорили: «Не плачь. Не дуйся. Чего раскричался? Ты что злишься? Плохо! Это все плохо! Хорошие дети так себя не ведут». И мы слушались своих родителей, мы им верили. Мы хотели быть хорошими детьми, потому что: «Ах, какой ты добрый! Как же мы тебя любим!» Мы очень-очень хотели, чтобы нас любили, мы очень нуждались в их любви.

Мы послушно выполняли их инструкции. Мы твердо усвоили, что хорошие чувства это хорошо, нас за это любят и хвалят. А плохие… Плохо. Только куда девать это «плохо»? Если оно есть в нас и постоянно лезет наружу?

И мы старательно затыкали и засовывали свои чувства обратно, запихивали, законопачивали, закрывали и продолжали быть хорошими. Не выплакивали горе и боль, когда этого требовал наш организм. Когда было больно и обидно.
Мы узнали, что наш выплеск гнева расстраивает маму, маму вызывают в школу, отчитывают, ругают и она начинает плакать. Мы, абсолютно любящие дети, и мы не могли допустить, чтобы любимый человек плакал из-за нас.

Мы терпели гнев, мы сдерживали гнев. Мы терпели боль, мы держали боль в себе. Мы испытывали обиду, но не показывали ее никому, мы скрывали обиду глубоко внутри.

Мы узнали, что наши чувства это плохо. И их нельзя показывать. Они никому не нравятся и никому не нужны. За них ругают и за них перестают любить. И мы, со своими чувствами увы, становимся не нужны.

Такие какие мы есть – не нужны.
Да. Слова нет, а опа есть…
Но, позвольте вас спросить. Что живое отличает от мертвого? Отличает живое от не живого?
Read more...Collapse )

Обмен - возврат

Еще примеры личностных проработок по методике «обмен - возврат»

Молодая женщина, три года назад вторые роды, по сию пору, при упоминании о пребывании в роддоме нервное передергивание, сжимается вся в комочек, напряжение всего тела, память о ужасах пребывания в данном заведении. Без содроганий не может даже мимо проезжать этого здания.
Длинющий эмоциональный рассказ о произошедших событиях, родах и пребывании после родов родовом отделении. Не буду вдаваться в подробности.

В: Как должно было быть в идеальном варианте пребывания тебя в роддоме?
Удивленно смотрит, не совсем понимает, о возможности вариантов события и отсутствие безысходности, вполне уместное явление. Помогаю.

Радость рождения? Счастье от появления и встречи тебя с ребенком? Уважительное трепетное отношение персонала? Спокойствие? Гармония? Счастье? Радость?

О: Нууу… да-да. А так можно?
В: Так нужно, но сценарий пошел не по той ветке. Что именно тебе дали в этом заведении и конкретные люди? Что ты унесла собой и, судя по твоему эмоциональному рассказу со слезами на глазах, «это» до сих пор сидит в тебе?

О: Пренебрежение мною. Ужас. Не удобство. Не уважение. Возмущение (подавленный гнев).
В: А что от тебя «отожрали»?
Read more...Collapse )

Верни себе своё

Пример из терапии и методика по личностному росту и поиску себя и своего счастья.

Обращение: Молодой мужчина. По всем показателям хороший семьянин, нацелен на семью, мечтает о крепких хороших отношениях. Но… раз за разом затягивает процесс развития отношений, излишне тянет с переходом в доверительные и близкие отношения, с предложением совместной жизни и заключением брака.

Девушки не выдерживают и, не дождавшись «созревания» клиента, предложения «руки и сердца» - сбегают. Либо начинают давить и настаивать на подтверждении серьезности их отношениям, сами предлагают замуж и тогда уже сбегает сам молодой человек.

В предварительной беседе, выясняем, что отец подопечного, был семейным тираном. Очень жестоко обращался с семьей и с женой. Постоянные ссоры, скандалы, ругань. Физическое и психическое насилие. Сын  уговаривал маму развестись, жалел маму, не понимал маму, почему она все это терпит.


***

В: Ты прислушайся к себе. Ты сам настроен на семью?
О: Нуууу… Ну, мне бы девушку для начала подходящую. И такую, что бы терпеливую. Чтобы не сразу замуж рвалась. И не заявляла о желании создать семью. Не давила и не вынуждала к серьезным отношениям. Я же долго присматриваюсь и все взвешиваю.


В: Как думаешь, такие девушки в мире есть?
О: Ну, вот моя половиночка, она же должна меня понимать?

В: Половиночка, говоришь…. Т.е. девушка должна незнамо, сколько тебя ждать, ожидать пока ты созреешь?
О: Я же должен проверить и удостовериться… (вообще это называется фрустрация)


В: Ты, должен проверить, она должна проявить удивительное терпение и потерю времени и все это без каких-либо гарантий? Хорошо. Ты должен. Она должна… А любовь-то где? Где уже счастье? Одни сплошные долги.
О: ….
Read more...Collapse )

Матричные сущи

Диалоги… такие диалоги.
Частное мнение с долей сарказма и шутки. Обилие скобочек, смайликов и словоблудий. Серьезные, в общем, вещи.
Напомню: «Суслика видишь? Нет? А он есть…»

Диалог №1.

[24.06.2017 19:09:57] M: Скажи мне, пожалуйста… По какому праву или договору или может быть ошибке или задумке...  Души и сознания засовывают именно в рептильные тела?
[24.06.2017 19:10:08] Р: хы

М: Вообще что за хрень такая? Пардоньте! Центр знает?!)))
Р: Надо спросить. Что-то типа командной работы)))

М: Либо у них договор: «Вы нам тела, а мы вам...» Что? Энергию?
Р: Нееее… Это они так обхитрили всех.

М: Души, по идее в рептильные тела не должны были «сувать»?
Р: Вроде нет.
Read more...Collapse )

Мне понравилась эффективность практики, применяю ее, по желанию, в сеансах регрессивного погружения. Могу рекомендовать для самостоятельной работы.

Сначала вводная часть, в конце сама практика по растождествлению.

***

Над нами властвует все то, с чем мы себя отождествляем. Мы можем властвовать над тем и контролировать все то, с чем мы себя растождествили.

Опыт сущностного самоосознания, осознания себя собой (я – это "я") неявно присутствует в сознании любого человека. Именно опыт такого рода отличает наше сознание от сознания животных – существ сознательных, но не самосознательных. Вместе с тем люди сознают себя, как правило, не столько явно, сколько "неявно". Они сознают себя очень смутно и искаженно, ибо самоосознание их обычно смешано с содержаниями сознания и скрыто этими содержаниями.

Непрерывный поток различных восприятий затуманивает ясность сознавания, приводя к ошибочному отождествлению себя с содержанием сознания, а не сознаванием как таковым. Чтобы сделать явным свое самоосознание, нужно сперва растождествить себя с содержаниями сознания.
Read more...Collapse )
Данный сеанс сугубо личное виденье и переживания оператора. Вы можете узнавать себя в тексте и соглашаться полностью. Или не узнавать, или соглашаться частично. Сугубо личное восприятие.
Симптомы: не желание общаться, находится в социуме, сознательная изолированность, вместе с тем, страх одиночества и одновременно непривычная самодостаточность.

Вопрос на сеанс: «Что происходит? Происходит что-то странное. Отваливаются не только дружественные связи, но даже и близкие, родственные. Страшит осознанное одиночество и, вместе с тем, мне хорошо в одиночестве. Просто меня пугает происходящее. Я хочу знать, что со мной происходит».
Погружение.

О: Образ у меня идет… Мировое дерево знаешь?
В: Это которое Иггдрасиль?

О: Да. И его структура, после Рагнарека перешедшая и в славянскую мифологию. Условно говоря, на его энергиях создан новый славянский мир.

С похожими Богами: Перуном, Сварогом и проч. Во всей славянской мифологии прослеживались сильные родовые связи: «Чьих будем? Какого роду-племени?» Родовые связи были основой силы, мудрости и защиты потомков.
Что имеем сейчас? Понимание, что Родовые ветки, родственные связи и линии, забытые и выкинутые предки из родовых линий – все это сильно влияют на жизнь человека.
В методе расстановок я хорошо видела причины искажений моих родовых линий.
Read more...Collapse )

Календарь

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Метки

Подписки

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com